Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2015
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1715 kcal
|
Vet: 64,62g | Eiwit: 73,03g | Kolhy: 212,51g.
Ontbijt: Brötchen, Nutella Nutella, Marmelade, Quark, Zucker, Banane, Getoastetes Weißbrot. Lunch: Aldi Bio Veggie-Burger, miree Gegrilltes Gemüse. Diner: Mangos, Fruchtjoghurt, Aldi Toastbrötchen Weizen. meer...
|
|
3099 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 32 minuten, Koken - 33 minuten, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Autorijden - 2 uren en 29 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren en 18 minuten, Slapen - 7 uren en 11 minuten, Rusten - 32 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|