Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2024
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2381 kcal
|
Vet: 65,60g | Eiwit: 162,11g | Kolhy: 278,44g.
Ontbijt: GoGreen Pellavansiemenrouhe, Arimex Saksanpähkinä, X-Tra Vadelma, Kahvi, Myllyn Paras Kaurahiutale. Lunch: Kiivi, Nektariinit, Philadelphia Light, Rainbow Isot Katkaravut, Kananmuna, Myllyn Paras ISO Täysjyvä Kaurahiutale, Rainbow Hienonnettu Pinaatti, Kahvi, Nektariinit, Valio A+ Kreikkalainen Luonnonjugurtti Rasvaton, Kikkoman Soy Sauce Less Salt, Delfi Kalamata Olives, X-Tra Mozzarella 10%, Miyata Shirataki Spaghetti Style, X-Tra Broccoli Mix, Herkkusienet (Paistettu), Pirkka Sinisimpukka, Kiivi, Kikkoman Soy Sauce Less Salt, Philadelphia Light, X-Tra Mozzarella 10%, Avokado, Kananrinta (Paistettu Pannulla), Rainbow Isot Katkaravut, X-Tra Broccoli Mix, Myllyn Paras Täysjyvä Fusilli Makaroni, Rainbow Hienonnettu Pinaatti. Diner: Somersby Apple Cider Non Alco, Nektariinit, Valio A+ Kreikkalainen Luonnonjugurtti Rasvaton, Hermesetas Stevia Sweet Crystal, Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Coop Cherries. Snacks/Andere: Puhdistamo Elektrolyyttijauhe Sitruuna-Lime, SportLife Nutrition Creatine Pyruvate. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EBPasila's Gewicht Geschiedenis
|