Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2024
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 38,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
833 kcal
|
Vet: 32,95g | Eiwit: 40,94g | Kolhy: 98,46g.
Ontbijt: Siyah Zeytin, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Lor Peyniri, Domatesler, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Lunch: Yeşil Elma. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Çoban Salatası, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Snacks/Andere: Lipton Kiraz Sapı Çayı. meer...
|
|
875 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren en 17 minuten, Günlük Aktivite🏌🏼♀️ - 1 uur, Serbest Still 🤸🏼♀️ - 30 minuten, Samsung Health - 14 uren en 13 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dolaptakipankek's Gewicht Geschiedenis
|