Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2024
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2429 kcal
|
Vet: 45,13g | Eiwit: 213,28g | Kolhy: 302,86g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 0,5%, Светаево Творог Обезжиренный, Светаево Мягкий Творог 0,5%, Светаево Кефир 1%, Dr.Health Whey Isolate (Chocolate). Lunch: Остров Изобилия Печенье Прага, Песочное Печенье, Ашан Тесто Дрожжевое для Пирожков, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. Diner: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Ашан Мякоть Бедра Телятины, Шаурма с Курицей. Snacks/Andere: Каждый День Творог Обезжиренный 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chat43's Gewicht Geschiedenis
|