Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2024
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 59,20g | Eiwit: 94,63g | Kolhy: 126,62g.
Ontbijt: Cem Porcento Sementes de Chia, Continente Equilibrio Leite sem Lactose Magro, Continente Flocos de Aveia Integral Finos. Lunch: Carne de Vaca, Maçãs Pink Lady, Arroz Basmati (Cozido). Diner: Arroz Basmati (Cozido), Ossobuco. Snacks/Andere: Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Narciso Fernandes's Gewicht Geschiedenis
|