Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2015
|
50,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 38,93g | Eiwit: 87,80g | Kolhy: 197,45g.
Ontbijt: Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Lunch: Orogel Misto Benessere, la Bottega del Gusto Prosciutto Cotto a Cubetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Riso Basmati. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati, Misto Benessere, Filetti di Merluzzo, Zucchine. Snacks/Andere: Mandorle, Proteine Whey, Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Mandorle, Scotti Gallette di Riso Integrali, Pesca, Gran Biraghi Biraghini. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birba0609's Gewicht Geschiedenis
|