Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2024
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
823 kcal
|
Vet: 19,33g | Eiwit: 35,40g | Kolhy: 126,30g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar , Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Peito de Peru, Azeite de Oliva, Polenguinho Polenguinho Light, Mika Farinha de Tapioca, Ovo (Inteiro). Lunch: Caldo de Mandioca com Frango. Snacks/Andere: Maçã. meer...
|
|
2561 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Loopband - 23 minuten, Rusten - 15 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Drika Menezes's Gewicht Geschiedenis
|