Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2015
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 38,6 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1188 kcal
|
Vet: 39,17g | Eiwit: 46,83g | Kolhy: 155,93g.
Ontbijt: Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Linessa Light Butter, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Dulano Lyoner, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Diner: Gefro Kräuterwürze, Exquisa Frischkäse 0,2%, Aldi Bio Gourmet Tomate, Käse & Sesam. Snacks/Andere: Corny Nussvoll (Erdnuss & Vollmilch), Kaffee mit Milch und Zucker. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonasemil2012's Gewicht Geschiedenis
|