Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2024
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 54,36g | Eiwit: 106,23g | Kolhy: 117,60g.
Ontbijt: Foods Alive Chia Protein, Califia Farms Almond Milk Creamer, Laura Scudder's Old Fashioned Peanut Butter Nutty, Trader Joe's Strawberry Jam, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffins. Lunch: Ladera Foods Almond Pecan Granola, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Diner: 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Zero Cinnamon, Roma Tomatoes, Wild Rainbow Trout , Del Monte Veggieful Riced Broccoli. Snacks/Andere: Roma Tomatoes, Alpine Lace 25% Reduced Fat Swiss Cheese. meer...
|
|
1444 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SassieGram's Gewicht Geschiedenis
|