Mariazia's Logboek, 14 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2024
60,5 kg Tot nu toe verloren: 5,5 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 juli 2024:
1428 kcal Vet: 55,59g | Eiwit: 52,42g | Kolhy: 148,84g.   Ontbijt: Nesquik Nesquik in Polvere, Yukybio Pane Biologico Proteico, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Alpro Avena. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Basilico, Pane Comune, Pomodorini, Sabelli Mozzarelline, Penne. Diner: Yukybio Pane Biologico Proteico, Birra Normale, Lattuga a Foglia Verde, Lidl Grigliata Mista di Suino e Pollo. Snacks/Andere: Birra Normale, Nestlé Maxibon Coconut Paradise, Cioccolatini al Latte. meer...
1620 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mariazia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.