J. Ameland's Logboek, 14 jul 24

Kein Wunder gab gestern abend lecker sushi
91,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 11,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 juli 2024:
1635 kcal Vet: 68,52g | Eiwit: 51,94g | Kolhy: 205,96g.   Ontbijt: Puddingschnecke. Lunch: Frischkäse, Pellkartoffeln, Möhren. Diner: Der Meistermetzger Frikadelle Gebraten, Speck, Frischkäse, Rote Paprika. meer...
2610 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

22 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


J. Ameland's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.