Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2024
|
107,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 22,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2770 kcal
|
Vet: 235,21g | Eiwit: 142,19g | Kolhy: 11,93g.
Ontbijt: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Lunch: Rindernacken (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Lukull Sauce Hollandaise, Getränk (Wasser+Fit), Flying Power Sugar Free, Champignons Frisch, Putenbrust. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Gekochtes Ei, Aro Wiener, Getränk (Wasser+Fit). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nostradamus13's Gewicht Geschiedenis
|