jsmitherman's Logboek, 15 jul 24

ughhh so frustrating, lose and gain
87,1 kg Tot nu toe verloren: 17,7 kg.    Nog te gaan: 19,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juli 2024:
922 kcal Vet: 45,05g | Eiwit: 57,01g | Kolhy: 72,06g.   Ontbijt: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee, Peach, Bananas . Diner: Bread, Peach, Ground Beef (Cooked). meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
i can relate! 🙏 
15 jul 24 door lid: autumnatic

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jsmitherman's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.