heiheibeibe's Logboek, 16 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2024
85,4 kg Tot nu toe verloren: 7,6 kg.    Nog te gaan: 20,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2024:
1580 kcal Vet: 62,83g | Eiwit: 55,54g | Kolhy: 193,61g.   Ontbijt: Kaneliviineri, Pirkka Laktoositon Kevytmaitojuoma. Lunch: Keiju 3 Öljyä, HK Saunapalvikinkku, Oululainen Ohut Täysjyväruis, Twister Twister Mini, Jauhelihakastike, Maggi Kananmakuinen Nuudeli. Diner: Fazer Ässä Mix, Suklaakeksi, Patonki. Snacks/Andere: Mikropopcorn. meer...
2551 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


heiheibeibe's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.