Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2024
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 43,66g | Eiwit: 109,82g | Kolhy: 168,04g.
Ontbijt: Царь Хлопья Пять Злаков, Миндаль Миндаль Жареный, Красный Пищевик Паста Арахисовая, Ого Семена Чиа, Delicato Кокосовое Масло, Запеканка. Lunch: Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, РИФ Сайда, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла, Винегрет, Jump Bio Протеиновый Щербет с Миндалем и Семенами Чиа. Diner: Тимоша Соломка Соленая, Сыр с Плесенью, Ашан Морской Коктейль, Фасоль Стручковая, Увелка Перловка. Snacks/Andere: Каждый День Творог Обезжиренный 0%, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Foodwork's Gewicht Geschiedenis
|