Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2015
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 77,75g | Eiwit: 60,49g | Kolhy: 149,62g.
Ontbijt: Butter, Süßkirschen, Vollkornbrot, Frischkäse, Marmelade. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Rinderbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Extra Natives Olivenöl, Edeka Bio Tofu Geräuchert. Snacks/Andere: Choceur Belgische Pralinen, Lift Apfelschorle (Flashe). meer...
|
|
2283 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Bureauwerk - 2 uren, Stilstaan - 1 uur, Massage - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zohranne's Gewicht Geschiedenis
|