Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2024
|
35,8 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1123 kcal
|
Vet: 18,96g | Eiwit: 84,09g | Kolhy: 153,25g.
Ontbijt: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Mivimex Соевый Соус Классический, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Ultimate Nutrition Омега 3, Green Milk Банановое Молоко, Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, Зеленый Листовой Салат, Sveza Сыр Творожный Легкий, Sen Soy Рисовая Бумага. Lunch: Простоквашино Греческий Йогурт, Магнит Банан, Хлебец, Mivimex Соевый Соус Классический, Маркет Перекресток Горчица Русская, Простоквашино Греческий Йогурт, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная. Diner: Sveza Сыр Творожный Легкий, Zero Соус Карри, Помидоры, Магнит Соус для Болоньезе, Greenola Цветная Капуста, Сытый Папа Рыбные Котлеты. Snacks/Andere: Lit Energy Энергетик Zero Sugar, Bombbar Протеиновые Чипсы с Шоколадом, Fito Forma Сгущенка Грецкий Орех , Яблоко Зеленое, Ашан Груша Вильямс, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Нектарин, Окей Желтый Арбуз. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
still.burn's Gewicht Geschiedenis
|