Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2024
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 56,89g | Eiwit: 96,49g | Kolhy: 123,47g.
Ontbijt: Lifestyle Food Chia Seeds, NPL Platinum Whey, Crystal Valley Low Fat Yoghurt Plain, Wimpy Tomato Sauce, Egg. Lunch: The Food Stall Hummus, Crystal Valley Low Fat Cottage Cheese Plain, Red Onions, Beetroot, Chicken Breast Meat , Cooked Peas and Corn, White Rice. Diner: Cheesecake , Red Table Wine , Roasted Vegetables, Avocados , Wimpy Creamy Mayo Grilled Chicken Wrap. Snacks/Andere: Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, SPAR Fat Free Long Life Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M5638's Gewicht Geschiedenis
|