Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2024
|
121,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2051 kcal
|
Vet: 43,51g | Eiwit: 166,65g | Kolhy: 179,59g.
Ontbijt: Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Açúcar, Amanhecer Queijo de Barrar Light, Prozis Creatina, Café Expresso, Pingo Doce Leite Magro, Hacendado Torradas sem Glúten. Lunch: Batatas Fritas Caseiras, Pingo Doce Frango Churrasco Temperado . Diner: Pingo Doce Grão de Bico Cozido, Mandioca Cozida, Bife de Peru Grelhado. Snacks/Andere: Pingo Doce Pudim Proteico Caramelo, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Mamão. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcelo Matos.'s Gewicht Geschiedenis
|