Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2024
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1030 kcal
|
Vet: 22,52g | Eiwit: 53,92g | Kolhy: 162,44g.
Ontbijt: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Davert Kokosblütenzucker, Erdbeeren, Heidelbeeren, Himbeeren, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Arla Skyr. Lunch: Nektarinen, Gurke (mit Schale), Arla Skyr, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Diner: Maggi Klare Gemüsebrühe, Petersilie, Edeka Kopfsalat , Zwiebeln, Rote Tomaten, Rote Paprika, Oliven, Grüne Erbsen (Gefroren), Sojafarm Geräucherter Tofu, Müller’s Mühle Risotto Reis. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Viomels's Gewicht Geschiedenis
|