477ysvhfm8's Logboek, 16 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2024
92,3 kg Tot nu toe verloren: 27,4 kg.    Nog te gaan: 6,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2024:
1688 kcal Vet: 56,64g | Eiwit: 57,62g | Kolhy: 236,99g.   Ontbijt: Anat Wrap, Woolworths Chickpeas in Brine, Woolworths Pad Thai Sauce, Colman's Hot English Mustard, Woolworths Fine Julienne Stir Fry. Lunch: Woolworths White Tortilla Wraps, Woolworths Fine Julienne Stir Fry, Woolworths Brown Lentils. Diner: Woolworths Dairy Free Strawberry Flavoured Coconut Ice Cream , Woolworths Cocoa Powder, Freia Milk Hearts, Simple Truth Unsweetened Soya Milk, Snowflake Cake Wheat Flour. Snacks/Andere: D'Licious Belgian Chocolate Pralines, Woolworths Chuckles Malted Puffs in Dark Chocolate, Mister Sweet Mighty Puffs, Nestle Kit Kat (21g). meer...
2045 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


477ysvhfm8's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.