Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2015
|
118,4 kg
Tot nu toe verloren: 32,2 kg.
Nog te gaan: 29,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2320 kcal
|
Vet: 149,23g | Eiwit: 76,93g | Kolhy: 180,50g.
Ontbijt: Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Mini Cinnamon Sweet Potato Pancakes with apple cinnamon compote. Lunch: Olive Garden Fried Mozzarella, Bonefish Grill Bang Bang Shrimp. Diner: Cheetos Crunchy Cheetos, Lay's New York Reuben, Beef Brisket (Lean and Fat Eaten). Snacks/Andere: Fiber One 90 Calorie Brownies - Mint Fudge. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
WOW - you are one pound away from your goal today!
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ginsin's Gewicht Geschiedenis
|