Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2015
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 41,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 133,25g | Eiwit: 70,16g | Kolhy: 20,72g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Traditional Half & Half, Bacon. Lunch: T. Marzetti Simply Dressed Caesar Salad Dressing, Publix 50/50 Blend Salad Mix, Bacon, Kerrygold Pure Irish Butter, Kerrygold Pure Irish Butter, Monster Beverage Zero Ultra. Diner: Bacon, Kerrygold Pure Irish Butter, Birds Eye Steamfresh Whole Green Beans, Maggi Seasoning, Holten Meats Seasoned Beef Patties. Snacks/Andere: Vitamin Mix - All in one/acidophilus/cinnamon, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half. meer...
|
|
2480 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RoseFlorida's Gewicht Geschiedenis
|