Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2015
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 65,14g | Eiwit: 44,39g | Kolhy: 234,16g.
Ontbijt: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz), Frankfurter or Hot Dog with Chili on Bun. Diner: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Cheese Pizza with Vegetables. meer...
|
|
2253 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|