Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2024
|
109 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 47 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 44,42g | Eiwit: 63,70g | Kolhy: 158,40g.
Ontbijt: Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih, Teri Kacang Balado, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Diner: ABC Kecap Manis, Telur Rebus, Teri Kacang Balado, Nasi Putih. Snacks/Andere: Mangga, Rujak Buah, Jeruk, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AM_Bella's Gewicht Geschiedenis
|