Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2024
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 9,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1836 kcal
|
Vet: 106,69g | Eiwit: 88,55g | Kolhy: 155,97g.
Ontbijt: Simply Nature Chia Seeds, Kirkland Signature Organic Hemp Hearts, Chobani Zero Sugar Mixed Berry, Driscoll's Blueberries, The ‘Pause Creatine, Kitu Super Creamer Sweet Cream, Regular Coffee. Lunch: The ‘Pause Nutrition Skin & Bone, Michael Angelo's Salmon Piccata, Regular Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Diner: Panera Bread Summer Fruit Cup, Mr. Goodcents Italian Sub Sandwich, 8-Inch, Coca-Cola Diet Coke with Lime. Snacks/Andere: Oil Popped White Popcorn , Lipton Diet Green Tea with Citrus (Bottle), Country Fresh Sweet Red Apple Slices. meer...
|
|
2451 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 15 minuten, Golf (Lopend) - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kathleen Kelly 1's Gewicht Geschiedenis
|