Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2024
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1769 kcal
|
Vet: 57,63g | Eiwit: 65,80g | Kolhy: 245,23g.
Ontbijt: Coffee (Instant Powder), First Choice High Protein Recovery Drink. Lunch: Woolworths White Sandwich Thins, Honey, Parmalat Everfresh Fat Free Milk. Diner: Stork Baking Margarine, Woolworths Southern Fried Chicken Nibbles, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Lancewood Cheddar Cheese. Snacks/Andere: Woolworths Long Life Full Cream Milk, Jungle Crunchalots, NoMu Decadent Hot Chocolate, Woolworths Choc Chip Crunchies, Cadbury Dairy Milk Top Deck, McDonald's McFries (Medium). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kaybearable's Gewicht Geschiedenis
|