|
Nou, dan morgen maar weer naar beneden!💪🏻
Laat gegeten en gedronken gisteren, wel 3 keer uit bed geweest om te plassen. Maar ik merkte aan mijn horloge al dat ik nog vocht vasthoudt.
Fijne woensdag allemaal, en doe je best he!😘
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 28,4 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 66,11g | Eiwit: 69,07g | Kolhy: 34,48g.
Ontbijt: Water. Lunch: AH Nectarines, Courgette TNF, Freshona Coconut Milk, AH Ei. Diner: Lidl Protein Bar Crispy Brownie Flavour , AH Nectarines, Boursin Cuisine Knoflook en Fijne Kruiden, AH Olijfolie Mild, Nevo Knolselderij Rauw, Jumbo Grana Padano Poeder, Nevo Champignons, Lidl Kogelbiefstuk. meer...
|
gewichtsbehoud
|