Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2024
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1969 kcal
|
Vet: 64,97g | Eiwit: 102,64g | Kolhy: 243,22g.
Ontbijt: Hacendado Almendra Natural, Miel, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pan Blanco, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas. Lunch: Pan Blanco, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Boquerones al Vinagre en Aceite de Girasol, Cebollas, Tomates, Patata Asada. Diner: Pan Blanco, Huevo Duro, Mercadona Jamón Serrano Incarlopsa, Melón. Snacks/Andere: Hacendado Picos sin Gluten, Caramelos Duros, MyProtein Protein Crisps, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|