Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2024
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 52,99g | Eiwit: 111,43g | Kolhy: 164,70g.
Ontbijt: WAY UP Proteina Vegetal em Pó Cacau, Hacendado Leite Magro + Proteínas , Terra Nostra Queijo Light -50% Gordura, The Rustik Bakery Pão 84% Integral, Vemondo Fatias Vegetarianas com Legumes e Azeitonas. Lunch: Sopa de Feijão Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Continente Grão de Bico Cozido, Lidl Tofu com Manjericão. Diner: Lasanha com Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sopa de Feijão Verde. Snacks/Andere: Milbona High Protein Pudding Side By Side , Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Ovo, Prozis Aveia Instantânea Bolacha , Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vera Prata's Gewicht Geschiedenis
|