Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2024
|
72,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 54,49g | Eiwit: 109,47g | Kolhy: 93,86g.
Ontbijt: Good & Gather Organic Old Fashioned Oats, Garden of Life Organic Plant-Based Protein Vanilla, 365 Organic Greek Nonfat Yogurt Plain, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Fuji Apples, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Collagen Peptides, Coffee. Lunch: Good & Gather Andouille Smoked Chicken Sausage, Member's Mark Mixed Vegetables, Simply Organic Spicy Chili Seasoning Mix, Fresh & Natural Ground Turkey Breast, No Salt Added Diced Tomatoes. Diner: Southwest Salad Kit, Follow Your Heart Avocado Oil Vegenaise, 365 Organic Greek Nonfat Yogurt Plain, Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken. Snacks/Andere: Scotch Whisky Scotch Whisky, Kirkland Signature Walnuts, Fuji Apples, Good & Gather Mild Cheddar Cracker Cut, Triscuit with Hint of Salt Crackers. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oliverz1's Gewicht Geschiedenis
|