Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2024
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 57,40g | Eiwit: 69,34g | Kolhy: 176,12g.
Ontbijt: Egg, Bread with Butter, Tea with Skimmed Milk. Lunch: Aldi roast potatoe, Parsnips, Cabbage, Beef or Meat Gravy (Home Recipe), Beef. Diner: Sliced Ham, Aldi Both in One Bread, Tesco Vanilla Flavour Ice Cream, Wafer or Cake Ice Cream Cone, Dairyfine Mini Rolls, Apples, Tea with Skimmed Milk. meer...
|
|
2761 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 11 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maxigirl13's Gewicht Geschiedenis
|