|
⏬7️⃣9️⃣6️⃣
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
 Reacties
Я смотрю утро у кого то уже доброе в двойном формате? 😉🤌Отличного дня тебе и вкусного ☕ кофе! 🤗
18 jul 24 door lid: littlEnergizer-220v
|
Спасибо большое A-MEGA ATOMIC 🥰✌️😘 и тебе спокойной ночи
18 jul 24 door lid: Nagnetatel
|
Ну вот, пирожки то с вармашелью дают хороший результат 💪💪💪
19 jul 24 door lid: Tany__Mi
|
Это я на холодец подсел... И луковую запеканку..., 🤣☕✌️😝
19 jul 24 door lid: Nagnetatel
|
Холодец, это тема😃👌Алёшка, я в твоей секте по его пожиранию🤌
19 jul 24 door lid: littlEnergizer-220v
|
Света... Я тут про холодец шучу.... Честно.. Хотя прошу свою супругу мне иногда брать готовый куриный.. 😝😘🥰😘✌️👍 У меня конечно же юмор не совсем понятный... Если сто, это я в твоей секте ✌️😘
19 jul 24 door lid: Nagnetatel
|
Ну ё моё😅, шутки шутками, но холодец классная тема(это ж натуральный коллаген, который в нашем уже не юном возрасте, крайне необходим, для суставов, кожи, да и костей в целом) , я вчера говяжий взяла, ляяя, я как глянула что он 46кк и 6гр белка на 100гр🤦, ну блин, я с такими калорийностями продуктов никогда даже до 1500кк в день не доползу😅🤦.
19 jul 24 door lid: littlEnergizer-220v
|
монстр! 💪 вело-монстр Алексей растопит весь жир в радиусе 5 километров 🤭
19 jul 24 door lid: buga_ek
|
ляяяять, холодец захотелось 😅 готовить не хочу, придется покупать 🤪
19 jul 24 door lid: buga_ek
|
О... Надо и мне тоже тогда попробовать говяжий.... А то я куриный постоянно беру... Точно... Ну все.. Я с тобой вместе... А ты будешь пирожок с вармишелью и какавой? 😝🥰😘😘😘
19 jul 24 door lid: Nagnetatel
|
Тюша....(Катя) Спасибо тебе большое за поддержку красотка ✌️🥰😘🥰😘
19 jul 24 door lid: Nagnetatel
|
Муррр, Тюша - это так мииило🤗
19 jul 24 door lid: buga_ek
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nagnetatel's Gewicht Geschiedenis
|