Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2024
|
97,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 52,94g | Eiwit: 85,01g | Kolhy: 219,89g.
Ontbijt: Яйцо, Пятерочка Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%, Гречка. Lunch: Пятерочка Сахар, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Макфа Лапша. Diner: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Соевый Соус, Сметана 20%. Snacks/Andere: Простоквашино Мороженое Йогуртное с Малиной , Жизнь Март Квас Домашний, Simple Coffee Бамбл, Бабкины Семечки Семечки. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iskra909's Gewicht Geschiedenis
|