Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2024
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1760 kcal
|
Vet: 69,73g | Eiwit: 99,27g | Kolhy: 178,76g.
Ontbijt: Экомилк Сыр Греческий Fetica, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Рисовая каша с тыквой на молоке (imc). Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сливочное Масло, Котлета Домашняя, Напиток из Шиповника, Кукумбер Тайский Салат с Говядиной. Diner: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Hyper Пудинг Шоколадный, SPAR Салат Винегрет, Леовит Кисель Желудочный Нейтральный. Snacks/Andere: Protein Rex Brownie Banana, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Банан, Светаево Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bess74's Gewicht Geschiedenis
|