|
вчера тренировка
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1896 kcal
|
Vet: 86,91g | Eiwit: 113,95g | Kolhy: 174,68g.
Ontbijt: Стоинг Мицеллярный Казеин, Вологжанка Молоко 2,5%, Mary Jane's Паста Кокосовая, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Банан. Lunch: Морковь, Авокадо Авокадо Хасс, Вологжанка Молоко 2,5%, Русское Море Сельдь Исландка, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Магнит Картофель, Лук. Diner: Вологжанка Кефир 1%, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец, Макфа Мука, Умалат Сыр Сулугуни, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вологжанка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мария07111981's Gewicht Geschiedenis
|