Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2024
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2458 kcal
|
Vet: 67,45g | Eiwit: 80,07g | Kolhy: 300,46g.
Ontbijt: Cappuccino, Ace Instant Porridge. Lunch: Tropika Peach Flavoured Dairy Fruit Mix, Woolworths Tomato Bredie Cook-in-Sauce, Nando's Spicy Rice (Sharing), Chicken Drumstick. Diner: Chicken Thigh Meat and Skin, Woolworths Tomato Bredie Cook-in-Sauce, Nando's Spicy Rice (Single). Snacks/Andere: Mister Sweet Soft Gums, Flanagan's Cheesy Pesto Kettle Fried Chips, Chenin Blanc Wine . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vicssecret's Gewicht Geschiedenis
|