Ellallaalaa's Logboek, 19 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2024
63,5 kg Tot nu toe verloren: 19,5 kg.    Nog te gaan: 6,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2024:
2209 kcal Vet: 59,40g | Eiwit: 122,98g | Kolhy: 303,91g.   Ontbijt: Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki, Fin Carre Valkosuklaa, Alesto Fruit Snack Blackberry Taste, Elovena Kaurapuuro, Espresso Coffee, Milbona L.Casei, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma. Lunch: Freshona Garden Peas, Carrots, Vemondo Falafel Beetroot, Cucumber, Cabbage, Cherry Tomatoes, Olive Oil, Combino Fusilli Of Red Lentil. Diner: Brussels Sprouts, Cabbage, Green Peas (Frozen), Olive Oil, Carrots, Pirkka Italianpata. Snacks/Andere: Air Popped Popcorn, PB2 Powdered Peanut Butter, Banana, Nectarines, Strawberries, Milbona Maustamaton Rahkajogurtti, Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki. meer...
2366 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ellallaalaa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.