Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2015
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2041 kcal
|
Vet: 78,44g | Eiwit: 64,15g | Kolhy: 275,97g.
Ontbijt: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Chocolate Doughnut with Vanilla Frosting, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, American Heritage Fancy Mexican Style Shredded Cheese, Kroger Eggs (Large), L'oven Fresh 100% Whole Wheat Bread (25g), Imperial Stick Butter, friendly farms 6oz low fat raspberry yogurt. Diner: Eureka Pizza Large Classic Hand Tossed Pizza - Cheese, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Eureka Pizza Large Classic Hand Tossed Pizza - Cheese. Snacks/Andere: Betty Crocker Reese's Dessert Bar Mix, Millville Fruit & Grain Cereal Bars. meer...
|
|
2201 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Winkelen - 1 uur, Douchen - 15 minuten, TV Kijken - 2 uren, Kleding Wassen - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 35 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Pilates - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 55 minuten, Koken - 15 minuten, Stofzuigen - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|