Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2024
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 38,19g | Eiwit: 123,78g | Kolhy: 94,50g.
Ontbijt: Перекресток Инжир Свежий, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Сывороточный Протеин, Село Зелёное Творог 0,5%, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Магнит Помидор, Яичный Белок, Каждый День Треска Замороженная, Масло Сливочное 82,5%, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Магнит Помидор, ВкусВилл Салат Айсберг, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Атман Масло МСТ. Diner: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Абрикос, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Село Зелёное Творог 0,5%, Сывороточный Протеин, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natali.B5's Gewicht Geschiedenis
|