|
Helaas pindakaas!
Niks geks gedaan, wel héél vroeg gewogen voor mijn doen....
Fijne zaterdag!😘
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,7 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1117 kcal
|
Vet: 86,34g | Eiwit: 52,66g | Kolhy: 31,53g.
Lunch: Alpro Roasted Almond Unsweetened , Bulkpowders Erwten Eiwit Isolaat, AH Ei, Freshona Coconut Milk. Diner: AH Roomboter Ongezouten, AH Kipbraadworst, AH Winterpeen. Snacks/Andere: Oppo Salted Caramel Balls. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|