Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2015
|
148,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 39,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2554 kcal
|
Vet: 146,06g | Eiwit: 189,89g | Kolhy: 111,56g.
Ontbijt: Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Fried Egg with Fat, Bulletproof Coffee. Lunch: Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Tesco Fish Pie Mix. Diner: Adora Pilau Rice, Chicken Leg Meat and Skin (Roasted, Cooked). Snacks/Andere: Nestle Smarties, Instant Coffee (made from Powdered). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
billruse's Gewicht Geschiedenis
|