|
Congratulations to me: 2# til goal!! 🎉
It’s been slow but steady 🐌
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 45,67g | Eiwit: 87,01g | Kolhy: 141,87g.
Ontbijt: Califia Farms Almond Milk Creamer, Ladera Foods Almond Pecan Granola, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Lunch: Nectarines , Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Cantaloupe (Muskmelon), Guerrero Zero Net Carbs Original Tortillas, Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks. Diner: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Grillo's Pickles Dill Spears, Nabisco Premium Saltine Crackers with Whole Grain, Bumble Bee Prime Fillet Solid White Albacore in Water. Snacks/Andere: MadeGood Mixed Berry Granola Bar, Snak Club Raw Almonds, Apples. meer...
|
|
2340 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 15 minuten, Apple Health - 22 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SassieGram's Gewicht Geschiedenis
|