Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2015
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 28,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 48,69g | Eiwit: 111,81g | Kolhy: 203,53g.
Ontbijt: Trader Joe's Organic Wild Blueberries, Cream Cheese, Bagel. Lunch: San-J Organic Tamari Reduced Sodium Soy Sauce, Cooked Summer Squash (from Fresh), Pearled Barley (Cooked), Trader Joe's Cruciferous Crunch Collection, Nature's Rancher Ground Buffalo. Snacks/Andere: Clif Bar Builder's Bar - Vanilla Almond, Oberto Natural Style Peppered Beef Jerky, Starbucks Caffe Latte with Soy (Venti). meer...
|
|
3370 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Winkelen - 4 uren, Zitten - 4 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laurieslife's Gewicht Geschiedenis
|