Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2024
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 62,18g | Eiwit: 69,11g | Kolhy: 171,10g.
Ontbijt: FitnesShock Raspberry Cashew, Капучино (Обезжиренное), Вареное Яйцо, Bonfesto Сыр Творожный, Геркулес Хлеб с Кукурузой. Lunch: Помидор Сливка, Bonfesto Сыр Творожный, Геркулес Хлеб с Кукурузой , Куриные Сердечки в Сметане, Картофельное Пюре. Diner: Творожный Бейгл, Красные Помидоры, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Зеленый Листовой Салат, Яндекс Лавка Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Bonfesto Сыр Творожный «Кремчиз Воздушный» Сливочный, Mission Deli Лепёшки Гриль. Snacks/Andere: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, ВкусВилл Сорбет Кокосовый. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lunar_cat1's Gewicht Geschiedenis
|