Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2015
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 80 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2588 kcal
|
Vet: 89,38g | Eiwit: 107,74g | Kolhy: 370,82g.
Ontbijt: Whole Milk, Hulled Sunflower Seeds. Lunch: Sardines, Cooked Tomatoes, Tomatoes, Onions, Green Peppers, White Bread, Θυρέα Παραδοσιακό γιαούρτι Θυρέα. Diner: Fresh & Easy Melon, Watermelon, Θυρέα Παραδοσιακό γιαούρτι Θυρέα. Snacks/Andere: Oranges, Grapes. meer...
|
|
2410 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Stilstaan - 2 uren, Zitten - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tassos67's Gewicht Geschiedenis
|