Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1769 kcal
|
Vet: 69,67g | Eiwit: 68,55g | Kolhy: 222,65g.
Ontbijt: Torku Tahin, Ülker Pötibör Bisküvi, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Lunch: Beyaz Pide Ekmeği, Tavuk Sote, Beyaz Ekmek, Tarçın, %2 Yağlı Süt. Diner: Çoban Salatası, Mevsim Salata, Şekersiz Çay, Sütaş Ayran, Portakal, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ev Yapımı Yoğurt, Karnabahar Yemeği. Snacks/Andere: Tarçın, Dost Yarım Yağlı Süt, Sütlaç. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yağmurcan5647's Gewicht Geschiedenis
|