Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2024
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 74,92g | Eiwit: 87,75g | Kolhy: 135,65g.
Ontbijt: Califia Farms Almond Milk Creamer, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Egg. Lunch: Dole Dark Sweet Cherries, Laura Scudder's All Natural Old Fashioned Smooth Peanut Butter, Nabisco Premium Saltine Crackers with Whole Grain. Diner: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Aidells Portobello & Swiss Cheese Smoked Chicken Sausage, Cooked Perfect Turkey Meatballs, Seapoint Farms Organic Edamame Fettuccine, Yo Mama's Marinara. Snacks/Andere: Catalina Crunch Cheddar Crunch Mix, Go Raw Sprouted Organic Pumpkin Seeds with Sea Salt, Nectarines . meer...
|
|
1582 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Apple Health - 22 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SassieGram's Gewicht Geschiedenis
|