Nagnetatel's Logboek, 22 jul 24

🤔🤣😝⏫8️⃣1️⃣0️⃣
81 kg Tot nu toe verloren: 23,4 kg.    Nog te gaan: 11 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Мне кажется, что я на месте топчусь... Вроде бы должны быть сдвиги.... Тудама - сюдама... Ёпта.... 🤔🤣😝🤸 
21 jul 24 door lid: Nagnetatel
Алёш, а какой у тебя кбжу? Или ты не считаешь? 🤔 
22 jul 24 door lid: littlEnergizer-220v
littlEnergizer-220v не более 1800 ккл в сутки... Но бжу не считаю...  
22 jul 24 door lid: Nagnetatel
я думаю у вас организм в стрессе от постоянных разгрузочных дней...  
22 jul 24 door lid: fannyworld
Леша, держаться!💪❤️✊ 
22 jul 24 door lid: buga_ek
fannyworld возможно... Надо пересмотреть режим, спасибо 🥰🤔 
22 jul 24 door lid: Nagnetatel
buga_ek да, конечно же... Всё нормально будет... 🤸😝 
22 jul 24 door lid: Nagnetatel
Nagnetatel просто обратите внимание у вас минус после разгруза, потом раз и скачок, опять разгруз и минус и опять скачок. Вот и складывается ощущение что вы топчетесь на месте🙏 
22 jul 24 door lid: fannyworld
fannyworld да, хорошо... 🥰🤔🤸😝 
22 jul 24 door lid: Nagnetatel

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nagnetatel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.