Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2015
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 54,62g | Eiwit: 36,84g | Kolhy: 140,11g.
Ontbijt: Kaffee, Espresso. Lunch: Kaffee, Essig, Dar-Vida Leinsamen, Tomaten, Möhren. Diner: Balisto Nuts, Migros Schabziger, Schweizer Käse, Nutella Nutella, Rapunzel Mandelmus, Migros Speckzüpfe, Mascarpone, Olivenöl, Bier, Migros Randen Gekocht. Snacks/Andere: Bonbons. meer...
|
|
2479 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, TV Kijken - 2 uren, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 2 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur en 50 minuten, Stilstaan - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rsanti's Gewicht Geschiedenis
|